Det är jag som är Mia; författaren, rösten och den kreativa kraften bakom MIA Inspires.
MIA Inspires har vuxit fram ur min egen livsresa och mer än 20 års erfarenhet som egenföretagare inom hälso- och musikbranschen.
Genom åren har jag haft många olika roller och mött människor i vitt skilda sammanhang – som utbildare, föreläsare, sångerska, säljare, entreprenör och företagare. Alla dessa erfarenheter har gett mig en bred förståelse för människor, kommunikation och vad som får oss att må bra, växa och utvecklas.
Musiken har följt mig genom hela livet. Jag har sjungit sedan jag var liten och har genom åren arbetat som sångerska i många olika sammanhang. Den har format mig på många sätt och är en stor del av både mitt liv och det jag skapar.
Med tiden har jag funnit mitt eget sätt att sätta ord på det som ofta känns, men inte alltid sägs. Jag delar tankar och reflektioner som vuxit fram ur upplevelser och en genuin längtan att stärka människor inifrån.
Det är den känslan jag hoppas att du ska bära med dig – länge.
Varma hälsningar,
Mia
Jag skapar inspiration, kunskap och konkreta verktyg för människor som vill må bättre, utvecklas och få mer energi, styrka och livsglädje i vardagen.
För dig som privatperson erbjuder jag onlineprogram, meditationer och årsboken MIA Inspires 365 – inspiration och stöd som du kan ta del av när och var det passar dig.
För företag och arbetsplatser erbjuder jag föreläsningar, workshops och andra upplägg med fokus på bland annat stress och återhämtning, energi och livskvalitet samt personlig utveckling.
Flera av mina onlineprogram och meditationer är friskvårdsberättigade och finns även tillgängliga via Epassi, Benify och Söderberg & Partners Benefits.
Min önskan är att det jag skapar ska hjälpa dig att se livet med nya och mer positiva ögon.
Att det får bidra till mer lugn, styrka och livsglädje i din vardag
– som ett tryggt stöd att bära med dig.
Här möts ord, reflektion, röst och musik - för att skapa mer än inspiration för stunden.
Ord och berättelser som väcker igenkänning, nya tankar och perspektiv.
Musik, meditation och reflektion som ger utrymme att stanna upp, landa och hitta tillbaka till sig själv.
Konkreta verktyg och övningar som gör det lättare att omsätta nya insikter i vardagen.
Här, i vår lilla musikstudio, växer mycket av det jag skapar fram. Det är här idéer blir till ord, orden får min röst och musiken vävs samman med budskapen.
Allt började hösten 2019, när jag skrev mina första korta budskap med en stark längtan att inspirera, stärka och sprida mer hopp i människors vardag. Med tiden växte de till något mycket större – böcker, onlineprogram, meditationer, föreläsningar och material för mer lugn, styrka och livsglädje.
Bakom varje program och ljudspår ligger många delar – idéer, texter, reflektioner, övningar, guider, manus och inspelningar. Jag utvecklar och skapar allt innehåll – från de första idéerna till det färdiga materialet, inklusive hemsidan du befinner dig på just nu. Tillsammans med min man Robert skapas musiken till meditationerna och de coachande ljudspåren.
Få saker kan påverka vår sinnesstämning så snabbt och kraftfullt som musik. Därför är den också en självklar del av MIA Inspires. Tillsammans med orden och rösten förstärker den känslan och budskapet – och skapar utrymme att stanna upp, reflektera och låta det man hör landa lite djupare.
Är du intresserad av en föreläsning, workshop eller ett samarbete med MIA Inspires
är du varmt välkommen att höra av dig.
Copyright © 2026 Mia Fossengen
Alla rättigheter förbehållna. All text, alla ljudfiler, privata bilder och all musik ägs av Mia Fossengen och är skyddade enligt lag. Ingen del av materialet får kopieras, reproduceras, distribueras, laddas ner och/eller användas för extern kommersiell användning eller i kommersiellt syfte utan skriftligt tillstånd från upphovsrättsinnehavaren.
Undantag gäller endast korta citat i recensioner och vissa andra icke-kommersiella användningar som är tillåtna enligt upphovsrättslagstiftningen, samt personlig användning för varje enskild köpare.
Företag samt privatpersoner har inte rätt att dela ett abonnemang mellan flera personer. Varje abonnemang eller programköp är avsett för en (1) individuell användare.